番茄炖金针菇巴沙鱼

作者： 手残又爱吃的sally

巴沙鱼无刺，高蛋白，尝试做一下～

用料

• 西红柿 1个
• 巴沙鱼 1条
• 金针菇 1盒
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量

番茄炖金针菇巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

取出解冻好的巴沙鱼，洗净切块

步骤 2

葱、姜、蒜、料酒、盐，腌制20分钟左右

步骤 3

金针菇，番茄洗净切块

步骤 4

葱、蒜爆香，不爱吃姜，所以没放

步骤 5

番茄翻炒，加水炖汁，加适量盐

步骤 6

腌制好的巴沙鱼沸水煮熟

步骤 7

把金针菇和巴沙鱼放入番茄汤汁中炖煮

步骤 8

出锅！

菜谱创建时间：2018-09-22 18:22:36