新鲜黑鱼1条,洗干净后盛盘。
剔去鱼骨,鱼肉削成片状。
取鸡蛋清入碗中,不断搅拌成泡沫状。
将鱼片、鸡蛋清一起放入盆中,加入盐3匙,料酒4匙,蚝油5匙,生粉3匙,油适量,用手不断翻动。翻动过程中,若发觉鱼肉过干,可以加入少量的水,再不断翻动。直到用手捏紧鱼肉时,鱼浆不会往下滴为止。这个时候,将鱼肉放入冰箱冷冻15分钟后拿出。
将酸菜洗净,沥水,在锅内倒入油,放入姜片、酸菜,加3匙老抽(若喜欢吃酸,可以加3匙香醋),翻炒两三下,倒入少量开水,覆盖酸菜,烧开后倒入盘中。
在锅内加入生水烧开,将冷冻的鱼肉拨入锅内,用筷子均匀挑开。
待鱼肉烧开,拨去表面上的鱼末,均匀倒在酸菜表面。
锅内倒入菜籽油,加入切碎的蒜末,待蒜末炸至金黄。
加入干红辣椒、泡椒、麻椒2匙,豆瓣酱3匙(可用自制酱或者超市卖的成品),翻炒两三下。
将调料均匀倒在鱼肉表面,洒上葱花和花生米即可。
1.鸡蛋一定要新鲜,否则不管怎么搅拌,都无法成泡沫状。 2.第一次失败千万不要灰心,嘿嘿😁。