鱼取肉,可刮,可剁,可用绞肉机,使其成细腻的鱼蓉。加盐,加生姜末,加少许白糖提味,搅拌均匀。
打入一个鸡蛋搅拌一下。
加入百合粉,或生粉搅拌成起胶上劲,有粘性的肉泥。
加入小葱搅拌均匀。
平底不粘锅加少许油,五六成热时将搅拌好的肉泥移入锅中,
用粘了油的硅胶锅铲将肉泥压成一个厚薄均匀的饼,盖上锅盖,用中小火慢煎。
片刻后翻面,继续煎另一面。
如果担心不熟,鱼饼定型后,可以在锅中加少少的水略焖焗一下,直至水分蒸发干净。
取出鱼饼切成条状装盘。
佐以亨氏番茄酱吃。