鸡蛋打散至有泡泡(这样煎的鸡蛋会变得蓬松)
番茄去蒂切丁
姜末、蒜末、葱花备用
热锅冷油,油烧热至冒烟,下鸡蛋液,摇晃锅身,等待蛋液凝固,不用翻面
转小火,盛出备用
煎蛋的底油,放入极少量姜末、蒜末、葱花,煸香
加入番茄丁,转中火
下1/3瓷勺糖,炒至糖融化 下1瓷勺香醋,沿锅边淋入,炒香 加一小勺盐,炒匀
炒至番茄出汁
加入鸡蛋,炒散炒匀
装盘
1.这道菜即使不放葱姜蒜也好吃 2.醋是这道菜区别于普通番茄炒蛋的重要调料,最好选用香醋