芦笋土豆泥（6个月辅食）

作者： 铭骏麻麻辅食达人

土豆是非常适合初加辅食的宝宝食用的。有的宝宝初加辅食会便秘，吃土豆有缓解便秘的功效。

用料

• 土豆1 1个
• 芦笋 1根

芦笋土豆泥（6个月辅食）的做法步骤

步骤 1

土豆去皮洗净，芦笋洗净。

步骤 2

土豆切小块，芦笋切丁备用。

步骤 3

将芦笋,土豆丁煮熟。

步骤 4

加适量水用料理机打成泥。

步骤 5

可以加在米粉糊里食用，也可以加入亚麻籽油，核桃油，黑芝麻粉，酱类提味。

菜谱创建时间：2018-09-19 01:12:25