可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥

作者： 西米妈妈ch1875302

宝宝6个月以后应逐渐添加辅食，并且对铁的需求量增大，今天可可妈辅食西米妈妈推荐这款高铁营养粥，补铁效果超级赞！

用料

• 大米 杯
• 猪肝
• 菠菜 1棵

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

大米洗净 下锅煮粥

步骤 3

猪肝切片 冲掉血水 姜片浸泡15分钟去腥

步骤 4

菠菜焯水

步骤 5

沸水煮熟猪肝

步骤 6

切碎

步骤 7

加入大米粥中

步骤 8

完成

可可妈推荐7月宝宝辅食--高铁营养粥的小贴士

猪肝和菠菜的切碎程度要符合宝宝咀嚼能力

菜谱创建时间：2018-08-29 12:04:12