片
腌制
腌制
调料
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1鸡胸肉切片,没完全解冻时比较好片一些。 料酒,胡椒粉,盐,生粉,鸡蛋清腌渍 2.准备蒜末(多一些,香),生姜末 3.准备勾芡调料拌匀均匀(可以放一些步骤4中的水) 4.水开后,将浆过的鸡片过水,时间很短鸡肉就变色了,捞出备用。 5.接着过黄瓜(也可以是蘑菇,茄子,花菜看个人喜好,我用的是无籽黄瓜),捞出备用。 6.热油爆香姜蒜,下鸡片,黄瓜快速翻炒几下,下勾芡汁,待汁糊化就可起锅了。 截图里有具体步骤。
步骤是从网上找的。 自己适当调整了一下,加了大葱,料酒。 勾芡汤汁,加了沥鸡片的水。