宝宝辅食蔬菜脆片

作者： 飞天小猪犬-九九妈妈

一提到宝宝们不吃菜，做家长的都能郁闷疯，这款零食，专门解救不爱吃菜的宝宝们，妈妈再也不用为宝宝不吃菜抓狂啦。

用料

• 胡萝卜 适量
• 南瓜 适量
• 西兰花 适量
• 娃娃菜 适量
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量，面糊不稀就行
• 淀粉 少量
• 油 少量

宝宝辅食蔬菜脆片的做法步骤

步骤 1

所有菜切小块，蒸熟。菜多了，一会面就放的相应多些，菜少，面就少放些。

步骤 2

把蒸熟的菜，用搅拌机打碎。

步骤 3

在打碎的菜糊中，加入鸡蛋、面粉、淀粉、油，再继续搅拌均匀。面糊不太稀就行。

步骤 4

舀一勺面糊放入小红锅蛋卷烤盘，盖盖，烤2分半（根据面糊的稀稠和大小，调整时间）。

步骤 5

烤至面片变硬就可以了，放到网盘晾凉，会比刚烤出来更酥脆。

步骤 6

可以做不同口味的脆片。

步骤 7

吃不完的，放密封袋密封保存。

宝宝辅食蔬菜脆片的小贴士

1、只要是孩子不爱吃的菜，基本上都可以按这个办法做成脆片。 2、蒸好的菜本身会出水，所以加面粉的时候就没有再加水了。 3、我是给两岁孩子吃，没有放任何调味料，如果是大孩子或者成人，根据个人口味调味就好啦。

菜谱创建时间：2018-08-24 22:14:25