冬瓜参耆鸡汤

作者： 平川小胖

鸡胸肉、党参、黄耆、带皮冬瓜、黄酒、盐。

用料

• 鸡胸肉 二百克
• 党参 三克
• 黄耆 三克
• 带皮冬瓜 二百克
• 黄酒 两汤匙
• 盐 适量

冬瓜参耆鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉切块，飞水。

步骤 2

其他材料洗净备用，冬瓜连皮切块。

步骤 3

约五百毫升的水煮滚，在加入鸡肉、党参、黄耆，用大火煮十分钟，再转文火煮一个半小时，最后加入连皮冬瓜，用中小火家黄酒再煮三十分钟，加入盐调味即可饮用

冬瓜参耆鸡汤的小贴士

(嗜睡、疲倦、四肢浮肿、脸部虚胖的人最应该喝) 功效：健脾益气、利湿轻身

菜谱创建时间：2018-08-21 08:55:27