奥克斯破壁机食谱：四色补血米糊

作者： 佛系养生的高小囡

一连大半个月的出差搞得身心俱疲，找出入手后许久未用的破壁机开始自己的养生早餐事业，几经试手将几个比较成功的方子记录下来。

用料

• 红豆 20克
• 黑豆 20克
• 绿豆 20克
• 小米 20克
• 红枣干 20克
• 水 750ml

奥克斯破壁机食谱：四色补血米糊的做法步骤

步骤 1

将黑豆，红豆，绿豆分量称好，于前一天晚上洗净泡发。

步骤 2

小米和红枣干不用泡发，第二天早上再行称量即可。

步骤 3

所有材料一起放入热饮杯中，选择“养生糊”程序，大约半小时，大功告成。

奥克斯破壁机食谱：四色补血米糊的小贴士

这个比例做出的米糊偏稀，若是喜欢浓稠口感的，可以少加点水或是将用量适当上调，不过用量不要超过150克，过稠的米糊吃起来会有点腻。 颜色似乎有点不太好看😂😂😂味道绝对不错。

菜谱创建时间：2018-08-20 22:26:53