蔬果沙拉

作者： 花小老板

清凉一夏，怎可少了这道沙拉？ 超级简单，超级美味，确定要错过？

用料

• 彩椒 半个
• 玉米 一根
• 黄瓜 一根
• 苹果 一个
• 酸奶 适量

蔬果沙拉的做法步骤

步骤 1

①将彩椒去籽切成小块状，过水，装盘。 ②煮熟玉米，剥粒，装盘。 ③黄瓜削皮，切成小块状，装盘。 ④苹果削皮去核，切成小块状，装盘。 ⑤注：装的同一个盘。 ⑥混合搅拌一下，加上酸奶再搅拌一下。

步骤 2

⑦成样后放入冰箱十五分钟。 ⑧也可盖上保鲜膜再放入冰箱，可保存一周「网上说的」。 ⑨拿出即可食用。 ⑩注：本食品比较适合炎热的夏天食用，当然冬天也行，用料少点生的就可以。

菜谱创建时间：2018-08-15 15:58:44