彩椒烤肉串，营养新搭配

作者： 法帅FASAL厨娘

纯肉的烤串太肥腻，想要减肥又想吃怎么办？今天小法就要奉上法帅蒸汽烤箱版的“彩椒烤串”美食配方啦！让你健康吃美食。

用料

• 彩椒 2个
• 洋葱 1个
• 青椒 1个
• 肉块 500g
• 新奥尔良腌料 40g
• 黑胡椒 3g

彩椒烤肉串，营养新搭配的做法步骤

步骤 1

肉切成肉块，倒入新奥尔良腌料，腌制30分钟

步骤 2

青椒、红椒、黄椒、洋葱切成均等大小的方块

步骤 3

按顺序把蔬菜与肉串起来，食材之间留些许空间，不要太挤，可以适当撒一些黑胡椒粉在表面。

步骤 4

法帅蒸汽烤箱预热至180度。肉串平铺放在烤架上，放入法帅蒸汽烤箱自上而下第三层，选择【烧烤】模式180度/15分钟

步骤 5

肉串烤好之后，可以适当研磨些黑胡椒粉铺在表面提香

彩椒烤肉串，营养新搭配的小贴士

1、肉可以用猪肉、鸡肉、牛肉，任何你喜欢的肉； 2、腌制时间越长味道越好哦； 3、如果想要多汁一点可以烤的时候在下面垫锡纸。

菜谱创建时间：2018-08-14 10:26:57