溜鸡胸

作者： 萌萌小芒果

宝爸健身，教练要求吃鸡胸，自己摸索了几次，可以招待朋友了。

用料

• 鸡胸肉 一块
• 料酒 两勺
• 生抽 适量
• 淀粉 适量
• 彩椒 两个

溜鸡胸的做法步骤

步骤 1

买上好鸡胸肉，不用焯水，洗干净切丁。

步骤 2

加料酒，生抽，淀粉搅拌，腌制15分钟。 彩椒切小块。

步骤 3

不粘锅，倒少许油，彩椒鸡丁一起放入，炒三至五分钟即可出锅装盘。

溜鸡胸的小贴士

炒的时候千万不要加水。 炒的时间不宜过长，会老。

菜谱创建时间：2018-08-12 19:12:00