毛豆剥米,香菇,茶干,螺蛳肉,青椒都洗净沥干
香菇、茶干、青椒都切丁,炒锅烧热,放少许油,放入姜末,蒜碎,放2小勺自制腌青椒或辣椒酱(没有可不放),炒香倒入所有切丁的食材(螺蛳肉,毛豆米,香菇,茶干,青椒)炒熟,加盐,鸡精,放水煮,水要漫过食材
大火烧开,小火稍煮几分钟,调拌面粉水,慢慢倒入锅中,边倒边不停搅拌锅,以防沉淀粘锅,锅内变浓稠,关火,盛出即可
不要太稠,冷却会比刚出锅稠一点点的,出锅前可以加点芝麻油