步骤: ①. 鹅肉买时要求斩碎成块 ②. 鹅肉务必洗干净,去掉血丝和毛! ③. 放油热锅,放入葱末和姜,再放入沥干水的鹅肉,爆炒 ④. 再放入八角陈皮桂皮等香料,辣椒段,继续翻炒 ⑤. 再放入些许白酒,翻炒 ⑥. 炒熟后,出锅放微波炉加热3-5分钟。(目的是为了让鹅肉变得酥烂) ⑦. 然后再倒入铁锅中,放盐、放兑了水的老抽酱油,可适当加醋。 ⑧. 然后出锅倒入沙煲中,闷3-5分钟 关火前加入大蒜段即可
鹅肉难焖,可换成鸡鸭