挑选鲜活鲍鱼
边缘有打卷的,头头有触须在动的就是活的,发白,摸着没反应,边边有破损的可能就是死了
鲜活鲍鱼用干净牙刷刷洗干净,要注意侧面褶皱里和口器那里
用小刀把鲍鱼肉和壳分离,连接部分后面的图可以看到,就是壳上几个小洞相反的方向下刀,一刀就分开了
肉和壳中间有一圈消化器官,抠出来丢掉(我没丢,我洗干净剪碎喂乌龟了😂)
口器里有两颗牙,扣出来丢了,不然影响口感
处理完的壳就是这样的
处理干净的鲍鱼放回它的壳里,上锅蒸6-8分钟,蒸的时间根据鲍鱼大小来,我这次这个比较小,6分钟足够了
蒸的时候锅里烧点油,放蒜末,耗油,糖,盐,关键一步是蒸的时候鲍鱼蒸出来的汁,一起搅匀收汁制成调味酱,然后鲍鱼摆盘用勺子每只鲍鱼淋上酱
然后就是辛辛苦苦做的,一口美味嫩滑就没了😂
鲍鱼内脏也让小龟龟饱了口福
火候很重要,根据鲍鱼大小,6-8分钟,如果特别小就得更短时间,我记得在红鼎豆捞吃的小鲍鱼,在海鲜火锅里50秒就可以吃了,所以如果你的鲍鱼比我用的小太多或者大太多,那蒸的时间就要自己重新摸索了