土豆泥OR土豆沙拉

作者： 胖猫儿0101

土豆泥还是土豆沙拉，傻傻分不清，不管啦，好吃就行。本来是做来自己中午带便当的，孩子们尝了之后也赞不绝口。要知道女儿可是从不吃土豆泥的，也能接受这款。替代米饭，作为减肥餐的主食，这是一个不错的选择

用料

• 土豆 1-2个
• 胡萝卜 半根
• 糯豌豆 适量
• 玉米粒 适量
• 食用油 少许
• 盐 少许

土豆泥OR土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

土豆🥔削皮后，蒸熟，然后捣成泥（我放在保鲜袋里碾碾碾压压压），放着备用

步骤 2

胡萝卜削皮切丁，然后和豌豆玉米粒一起水煮断生，捞起沥水。

步骤 3

炒锅里放少许油，将上一步处理好的蔬菜放入翻炒一下，撒上盐，菜是熟的，不需要炒久了。

步骤 4

关火，趁着余温倒入土豆泥，翻炒搅拌均匀，完毕！好简单有木有？

菜谱创建时间：2018-08-02 09:42:40