红枣银耳枸杞汤

作者： 狐狸爱吃糖

生完二胎明天感觉整个人皮肤到气血都不足，想着有哪道美食能兼具滋阴、补血及养颜的功效，于是就有了这道汤羹。红枣的益气补血，银耳的滋阴养颜加上枸杞的清肝明目，这不可谓不是一道女性补血养颜的佳品。

用料

• 银耳 1朵
• 红枣 若干颗
• 枸杞 一小撮
• 冰糖 若干克

红枣银耳枸杞汤的做法步骤

步骤 1

银耳泡发洗净，剪成碎，加水煮开。

步骤 2

加红枣一起炖煮一个半到两小时（个人比较喜欢软糯的所以会炖的时间比较长） 起锅前5分钟加冰糖。 关火加枸杞，就可以享用啦。

菜谱创建时间：2018-07-21 21:16:40