黑胡椒蒜香烤南瓜

作者： 瑾宁妈妈

我是一个十足的南瓜控，之前发了南瓜饼、南瓜芝麻球！今天再来一个我最爱的黑胡椒蒜香烤南瓜！保证吃完还想吃，刷新南瓜最好吃的做法最高纪录 口感特别糯，烤出来的蒜子也是超超超好吃～哎呀说得我都控制不住自己啦～你们自己烤来吃了就知道有多好吃 虽然天气太热，不想靠近烤箱……然而这个南瓜是你往烤箱一放，就可以去吹空调，大概15分钟的样子去翻个面就好了，超简单，百分百零失败！

用料

• 南瓜 650克
• 蒜子 1头
• 盐 3克
• 黑胡椒
• 油 无色无味色拉油

黑胡椒蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

南瓜去囊，不需要去皮，切块后称重650克，其实重量不重要，少一点就少加点盐就好

步骤 3

大蒜子不要去皮，直接掰成一瓣一瓣就好，南瓜块加入盐、黑胡椒、色拉油拌匀

步骤 4

烤箱上下火200度预热5分钟，烤盘里垫上油纸，将拌好的南瓜倒进去

步骤 5

将装有南瓜的烤盘放入烤箱中间层烤30分钟

步骤 6

中间记得戴上防烫手套将烤盘拉出来一半的样子，用筷子将南瓜翻个面，这样受热更均匀，不容易糊掉

步骤 7

像不像芝士披萨

步骤 8

超好吃

步骤 9

大蒜子也很好吃

步骤 10

吃得很满足

黑胡椒蒜香烤南瓜的小贴士

每个烤箱温度相同，但是都有温差，新手建议用180度烤，时间根据南瓜大小延长和减少

菜谱创建时间：2018-07-20 22:39:03