黑木耳红枣羹（补气血）

作者： Susan火雨

气虚血虚，简直不想吃药了，中国美食博大精深，还是食疗为好

用料

• 红枣 颗20
• 干黑木耳 g30

黑木耳红枣羹（补气血）的做法步骤

步骤 1

黑木耳泡发后，切碎丁

步骤 2

干红枣洗净，去核，切丁

步骤 3

将黑木耳丁和红枣丁混合后，将一半倒入九阳豆浆机，再加水至最高水位线，选倍浓豆浆功能。 停止后再加入剩下一半的黑木耳红枣丁，再选倍浓豆浆功能。 第二次停止后，搅拌下，加一点点水继续倍浓豆浆功能

步骤 4

香浓可口，补气血最佳饮品😄😄 每日一杯，必能红颜依旧青春不老😄😄

菜谱创建时间：2018-07-14 19:10:41