洋葱蒜头剥好备用
把配菜切成小丁(番茄要去皮) 光看这个颜色已经很美啦
往铸铁锅放一点橄榄油(如果没有就用一般的食用油),把洋葱跟蒜煸香,把上一步的蔬菜丁放进去,放黑胡椒跟辣椒粉调味,适量白葡萄酒,然后清水加半锅,小火煮半小时
现在处理海鲜,虾去背上的线
贝壳类放盐水15分钟左右让沙子吐出来
鱿鱼切一切
海鲜汤快好之前,另起一锅把虾煎一煎,放盐跟黑胡椒调味
最后放盐调味,这样就完成啦!
建议配白葡萄酒享用哦
喜欢酸味明显的朋友可以在煮汤时加放番茄酱跟几滴柠檬汁