七彩炒饭

作者： 薇琪Viky

一碗解决蛋白质，淀粉，蔬菜，不仅吃得饱饱的，做起来也简单。

用料

• 米饭 1碗
• 胡萝卜 三分之一根
• 青豆 适量
• 玉米粒 适量
• 火腿肠 半根
• 鸡蛋 1个
• 耗油 适量

七彩炒饭的做法步骤

步骤 1

青豆玉米粒煮熟。鸡蛋打散。胡萝卜，火腿肠切成粒。

步骤 2

锅中放油，油热后加入打好的鸡蛋，鸡蛋炒熟捞出。

步骤 3

不用再放油，锅中加入米饭，青豆玉米粒，胡萝卜，火腿肠，炒两分钟。

步骤 4

加入适量耗油。

步骤 5

倒入鸡蛋，炒碎。所有食材混合均匀，米饭炒至颗颗分明即可出锅。

步骤 6

配上酸酸甜甜的小优，和杏子，开动吧🙆🏻‍♀️

七彩炒饭的小贴士

加了耗油，盐分已经足够，不需要再另外加盐。

菜谱创建时间：2018-07-08 09:32:04