切一小块牛肉,只要瘦的哟。精肉去掉(不好消化)
我用锤子敲打了一下,让肉更松软
上锅蒸(我是用电饭锅,下面蒸饭,上面蒸牛肉47分钟,一举两得)
把牛肉汁水同牛肉一起放入料理机打碎,(宝宝6个月第一次吃,没有混在米粉里面,先让宝宝吃完米粉紧接着再吃牛肉泥)