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青柠咕噜肉的做法

青柠咕噜肉

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作者: 狮狮酱
狮狮酱
用青柠汁调配酸甜的口感,再加上青柠原有的清香,让这道咕噜肉焕发新的吸引力

用料

青柠咕噜肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,里脊肉切块,料酒,生抽,盐,淀粉腌制15分钟以上,有胡椒粉的可以加点,没有的不加也不影响

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒切块,青柠对半切开,用手挤出汁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青柠籽清除干净,青柠檬皮备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺糖,两勺番茄酱,三勺蚝油拌匀成酱汁备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制15分钟以上的里脊肉,打入鸡蛋,加入淀粉拌匀,确保每块里脊肉都挂上糊

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,待油温3-4层热时放入里脊肉,尽量一块一块的放,以免里脊肉之间沾在一起。或者放入后用筷子打散粘黏的肉块,肉块基本定型之后捞出,锅内的油温上升之后再复炸一次,颜色变成金黄之后捞出沥油备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒菜锅放油放入蒜瓣和红椒,青柠翻炒,加点盐

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入沥油后的里脊肉块翻炒,加点料酒,青柠香气扑鼻啊

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入酱汁,快速翻炒拌匀,即可出锅

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘

菜谱创建时间:2018-07-04 21:06:09
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