焖烧杯-枸杞银耳糯米粥

作者： CY_healthy

作为学生党，宿舍限电不能用电器，焖烧杯无疑是一个很好的选择，可以简单做一些美食，操作简单又省时间🤗。 枸杞：补肾、明目 银耳：清热健脾、滋阴润肺 糯米：补脾、暖胃

用料

• 膳魔师焖烧杯 710ml
• 枸杞 10粒
• 银耳 1/5朵
• 糯米 3勺

焖烧杯-枸杞银耳糯米粥的做法步骤

步骤 1

用温水将银耳泡发，并将糯米、枸杞泡2个小时（也可以时间更长，这样焖的时候就可以时间短一些）。

步骤 2

将全部食材倒入焖烧杯，然后将烧开的热水注满焖烧杯，盖上盖子，等大约1分钟（此步骤很重要，是对食材和焖烧杯预热）。

步骤 3

预热1分钟后将水倒掉，迅速将烧开的热水倒入焖烧杯，大约焖烧杯3/4的水量，然后马上盖紧盖子。 焖2小时后，打开盖子，美味的枸杞银耳糯米粥就好啦😄

焖烧杯-枸杞银耳糯米粥的小贴士

1.预热步骤非常重要，不能省略，一定要将食材和焖烧杯都预热。 2.也可以睡觉前焖上粥，第二天早上就可以吃到现成的美味粥了✌

菜谱创建时间：2018-07-03 08:50:07