鸡肉块苹果炒杂蔬

作者： Miumiu哩

鸡肉块的做法 https://www.xiachufang.com/recipe/100352063/ 十分简单快手~ 加上苹果 酸甜脆~

用料

• 鸡肉块 喜欢吃多少就放多少
• 胡萝卜 60g
• 西兰花 146g
• 百合 一小颗
• 黑胡椒 适量
• 鸡汁 适量
• 淀粉水 适量

鸡肉块苹果炒杂蔬的做法步骤

步骤 1

先烧一锅水，烧开后放入西兰花胡萝卜，加点盐，能保持蔬菜的颜色

步骤 2

煮个一两分钟左右捞出蔬菜，放入苹果和百合，不用煮太久，一下子就好~煮软了就不脆了…苹果煮下盐水就不怕变黑了…

步骤 3

热锅下油，煎下鸡肉块，微微焦黄再放入胡萝卜和西兰花，大火颠锅翻炒，加入苹果和百合，翻炒一下，加入准备好的淀粉水勾下芡~

步骤 4

关火~起锅~OK啦

步骤 5

苹果酸酸脆脆的蛮好吃~

菜谱创建时间：2018-07-02 12:51:07