百合绿茶豆浆

作者： 笑唧

哈哈哈豆子多了 可以干啥呢 豆浆试过不错的选择 不过 我做豆浆方式有点不一样

用料

• 黄豆 10克
• 百合 10克
• 水 500克
• 绿茶 适量

百合绿茶豆浆的做法步骤

步骤 1

绿茶黄豆百合挑出破损

步骤 2

百合黄豆浸泡6-8小时

步骤 3

绿茶装入茶包，浸泡备用

步骤 4

将黄豆百合上锅蒸45-50分钟，用电饭锅一般预约6-8小时然后起来就可以榨了。 我下面还会连带煮粥哟～

步骤 5

黄豆百合蒸熟的样子 要确保蒸熟哟

步骤 6

把黄豆百合全部加入杯里，水就先取一点，进行打碎这样大比较细腻 然后在入水细细充打

步骤 7

一点点比较细 然后在加水细细充打

步骤 8

要点: 1.打完在放糖 2.有茶建议放白糖，红糖放了分层 口味:没有单独放豆子怎么有浓郁的豆味，青青凉凉的绿茶在百合的冲突下感觉就是喝了百合的绿茶。 推荐，味道不错

百合绿茶豆浆的小贴士

百合:养阴润肺，清心安神之功效 绿茶:降火明目、止痢除湿 黄豆:味甘、涩，性平 这是一到清热降火的饮品～ ！记住黄豆一定要煮熟！

菜谱创建时间：2018-07-02 08:39:03