准备材料:青豆或黄豆提前用水泡发、腌制的雪菜清洗后切碎、葱切葱花备用。
锅中加少量油,煸香葱花。
煸香葱花后,加入雪菜和青豆翻炒片刻。
加水大火烧开,改中小火将青豆煮到8成熟,大概10分钟(视豆子泡发的程度酌情增减时间)。
加入麻豆腐搅拌均匀,因雪菜本身经过腌制有咸味,可以不加盐。
大火烧开,先转中小火,待水分变少后,转小火。期间需不断搅拌,以免粘锅底。
待水分挥发后,麻豆腐变稠,炒制完成,将麻豆腐盛出备用。
另起锅炸制辣椒油,炸好后浇到麻豆腐上即可。
可以享用啦!
一次炒制的麻豆腐如果吃不了,可直接盛到保鲜盒分装,放凉后冰箱保存。第二天吃之前加热后再浇辣椒油。