蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）

作者： L-winner

用料

• 燕麦 200克
• 蜂蜜 50克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 50克
• 红糖 30克（黑糖也可以，更香）
• 玉米面 100克
• 黑芝麻 60克

蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）的做法步骤

步骤 1

把燕麦和蜂蜜红糖混合搅拌均匀

步骤 2

搅拌的同时加入鸡蛋

步骤 3

加入牛奶

步骤 4

把玉米面和黑芝麻同时加入

步骤 5

把所有材料混合均与以后可以用手按成饼状 让入烤盘 （烤盘抹油，因为是无油版 不抹油会粘）烤箱上下管170度25分钟

蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）的小贴士

这是一款减肥期间也可以吃的饼干 加入玉米面更香 燕麦有膳食纤维 有饱腹感😄

菜谱创建时间：2018-06-26 08:05:25