鸡胸肉切成小粒。
大蒜切成末。
多放点油,最好是豆油
冷油的时候,锅内放入孜然和辣椒,正常火来熬一下孜然和辣椒,冒泡之后,弄到最小火
下鸡肉粒。因为刚刚拨到了小火,所以这里下鸡肉不会粘锅。等到肉和油拌匀了,就可以大火了。
边炒边拌匀。多炒一会儿,把肉里的水分炒出去。
炒的差不多干了,就放烤肉料和300g甜面酱(葱伴侣牌子的),注意,放了酱之后,一定要勤翻炒,要不然容易粘锅
放入熟白芝麻,再翻炒一下
最后,放入蒜末,然后马上关火!!拌匀就好~
出锅,装瓶子~~就可以带走或者送人啦
1.油不能少 2.放蒜之后就要关火 3.如果要带走或者送人,一定要趁热装瓶