肉 请选择品质高的牛肉,是关键
番茄切碎,留汤汁
番茄碎罐头和番茄酱
番茄,番茄碎罐头,番茄膏混合
准备蔬菜洗净
一定用口蘑,不可以用香菇或其他菇,切片
青椒切碎
洋葱切碎,不要太大,也不要用料理机打成浆,碎末即可
芦笋去根(非必须,但可使口感清爽)
一定削皮,否则苦
切碎
大蒜切末
罗勒,牛至切碎,迷迭香整根,如没有可用干的代替
辣酱去籽
准备完成
热锅导入橄榄油
炒牛肉馅
微微变色加蒜末
加洋葱 量比较大。差不多1:1
下入蔬菜碎
加番茄混合物
加水淹没食材
加浓汤宝
所有香料入锅
炖半小时
收汁,记得搅拌
成品
可以多做点
浓稠
可做千层面
茄丁盖饭
或最简单的意面