橙汁木瓜

作者： 爱喝橙汁的lyl

木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等，木瓜性味平、稍微有点寒，木瓜有助消化之外还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

用料

• 木瓜 一个
• 浓缩橙汁 适量
• 蜂蜜 适量
• 白糖 适量
• 巧克力彩针 适量

橙汁木瓜的做法步骤

步骤 1

用削皮器把木瓜表皮削干净，然后放清水洗净.

步骤 2

纵向用刀把木瓜一切两半.用勺子挖去里边的黑籽.

步骤 3

将每个木瓜切片码型.

步骤 4

兑蜜汁浇上即可.然后撒少许巧克力彩针. 蜜汁:蜂蜜 浓缩橙汁 白糖

橙汁木瓜的小贴士

木瓜的选料 成熟不太好的木瓜需蒸至五分钟. 木瓜的切片码型.

菜谱创建时间：2018-06-10 17:15:54