旅行青蛙-蛙儿子的便当

作者： 复古米米

营养均衡而丰盛的爱心便当，有肉松馅西兰花饭团，章鱼小香肠等，这样的便当可以给小朋友带去野餐，也可以是上班族午餐，真的是老少皆宜，如果小娃仔带着它出门旅行应该能走很远吧

用料

• 西兰花饭团
• 米饭 适量
• 西兰花 适量
• 寿司醋 适量
• 肉松 适量
• 章鱼小香肠：
• 脆皮香肠 适量
• 芝麻 适量
• 蛋皮花：
• 鸡蛋 适量
• 盐 适量

旅行青蛙-蛙儿子的便当的做法步骤

步骤 1

西兰花饭团： 1.西兰花用滚水焯熟，切下末梢绿色部分的小花蕾 2.米饭煮好放至温热，倒入寿司醋和西兰花小花蕾拌匀，然后将米饭捏成团，包入肉松馅就好了 如果没有寿司醋可以用白醋：糖：水：盐=5：5：5：1的比例兑开来当做寿司醋

步骤 2

章鱼小香肠： 脆皮小香肠一端切五刀，下锅煎熟，切过的一端就像章鱼脚一样开花了，然后用牙签粘芝麻装上眼睛就成了章鱼小香肠

步骤 3

蛋皮花： 鸡蛋加盐打散摊成蛋皮，蛋皮切成长方形，对折，切成流苏状，卷起即可

菜谱创建时间：2018-06-08 22:22:31