白芸豆提前一天泡水去皮,放入电饭煲完全煮熟
把黑芝麻,白芸豆(带煮豆水),盐和花生油放入破壁机打成顺滑的糊状,水少可以加水,但也不要加入太多,能打起来就可以 图上状态是我打的糊状物,很细腻,但是也没特别稀
打好的糊状混合物放入不粘锅,中小火用刮刀翻炒,水分收到一半倒入全部细砂糖,继续炒,最后成团光滑无水分即可 不要一开始就放糖,因为如果水加多了会炒很久,糖会有苦味
馅料成品
实在不喜欢甜的可以减糖5-10克,我觉得这个糖量还好,接近市售 喜欢芝麻味就用芝麻油炒,喜欢奶味就放黄油炒哈。