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戒糖de早餐,花五分钟榨一杯不加糖的果蔬汁。
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作者:
戒糖de姑娘
不加糖,品尝食材本事的味道。
用料
胡萝卜
一根
黄瓜
一根
鸡胸肉
一块
葡萄籽油
几滴
白醋
几滴
戒糖de早餐,花五分钟榨一杯不加糖的果蔬汁。的做法步骤
步骤 1
准备了一波食材
步骤 2
胡萝卜半根切条,半根切块榨汁。 黄瓜切条。 鸡胸肉水煮。
步骤 3
手撕鸡胸肉,和黄瓜胡萝卜拌一起,淋上白醋和葡萄籽油。 过滤胡萝卜汁,倒出满满一杯。
戒糖de早餐,花五分钟榨一杯不加糖的果蔬汁。的小贴士
榨胡萝卜只需20秒,太久就无法过滤了。
菜谱创建时间:2018-05-31 13:00:24
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