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夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤的做法

夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤

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悠悠生活日誌
在广东华南地区,夏天气温高而长,湿气重,同时大家如果常喝冷饮,常吹空调,会容易导致湿气在体内加重,会造成皮肤出油,身体肿胀虚胖,长痘痘长粉刺,湿热长湿疹,容易感冒咳嗽,有些人湿气重还会腰酸骨痛,所以在广东空气闷热需要来点祛湿汤水,广东人靠的是汤水续命 五指毛桃,是一种叶似五指的树根,有诱人的椰奶香味.有平肝明目,健脾祛湿益气的功效,有黄芪的疗效而力稍逊,然而性质温和,所以喝黄芪汤会上火的朋友,可以改为喝五指毛桃汤 其他省份的朋友不会明白,为什么广东人那么爱喝汤? 等你们有机会来广东感受当地环境与气温就会明白的. 一碗五指毛桃鸡汤下肚,顿感脾胃舒畅。

用料

夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五指毛桃搓洗净,

步骤 2

淮山浸泡10分钟 龙眼肉,杞子冲洗

步骤 3

鸡斩件出水,将全部材料放入煲内,

步骤 4

放约8碗清水煮约3小时煲至4碗水 饮前撇油放盐调味

菜谱创建时间:2018-05-30 11:39:49
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