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少油鸡翅微波炉抖音版的做法

少油鸡翅微波炉抖音版

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段子手储备干部
抖音学来的的,感觉非常简单和方便

用料

少油鸡翅微波炉抖音版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.拆开调料,加水混合 2.鸡翅洗干净 3.用牙签戳戳戳(有种容嬷嬷的感觉) 4.分两个碗倒入调料 5.耐心等一个小时(最好中间翻一翻)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个小时后,取出鸡翅占上面包糠 微波炉高火6Min (第一次叮了8Min,第二次叮了7分钟,都熟了)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微波炉叮完了就这样

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看起来还行,鸡翅上面的面包糠比较干,背面的比较油 (中途翻个面是不是会好一点)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!没加油!骗自己不会胖!

菜谱创建时间:2018-05-28 08:08:52
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