1,先把灯笼椒切小长条。 2,把瘦肉切小片放盆子,然后加点酱油,腌3-5分钟。 3,把蒜去皮,切成蒜末。 4,起油锅,等油热点,下蒜末,爆香,然后放瘦肉下去,大火,翻炒4分钟,加点盐,继续炒1分钟,放灯笼椒,翻炒灯笼椒变色,大概3分钟,如果锅太干,这时可以加点水下去,继续炒,一分钟后,加蚝油,适量的盐,和糖。稍微炒匀就可以起锅了。
1,提前用酱油腌一小会,让瘦肉更入味,也不会咸。 2,炒到灯笼椒变色后,根据个人喜好起锅,喜欢吃生点,脆点的,就可以加调料后起锅,喜欢熟点,软点的,可以继续炒两分钟。 3,最后加糖,是为了提鲜。当然有些人喜欢吃偏甜点的,可以稍微多加点,据个人口味放。