先做准备工作: 1,碗豆洗净焯水。焯水时间要短,下入开水锅中大概20~30秒即可。水里加一点点盐,可使碗豆更绿。 2,鸡蛋打入碗中,搅打几下,不要打均匀。锅中倒油烧热,加入鸡蛋炒熟成块。不把鸡蛋打均匀的目的是使炒出的鸡蛋黄白比较分明,不但好看,口感也嫩。 3,胡萝卜去皮洗净,切小碎丁,尽量小一些。 4,剩米饭可先用微波炉中高火叮一分钟。不叮也行。这样做可以少放点油。 🌹以上工作完成,就可以开始炒饭了。
锅底放入适量油,加入葱末炒香。加入胡萝卜丁翻炒,多炒一会儿,将胡萝卜炒熟。
加入米饭和盐炒匀
加一勺酱油继续翻炒均匀。
最后把豌豆和鸡蛋倒入,稍微翻几下就好了。
🌹其实炒饭的过程很快,主要是准备工作要做好