芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)

作者： CHERRY蕾

剩食变美食，用边角料芹菜叶华丽变身，摇身变成一道美味佳肴:芹菜叶凉拌海参

用料

• 海参 2大只
• 香油 适量
• 生抽 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 醋 适量
• 芹菜叶 适量

芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)的做法步骤

步骤 1

洗净芹菜叶，用温开水略烫一下即可捞出，以免破坏芹菜叶的营养成分，芹菜叶具有镇静安神，利尿消肿，平肝降压功效

步骤 2

芹菜叶剁碎，海参切片即可

步骤 3

加入自己喜欢的调味品即可，本人比较喜欢原味米醋，不加也可以

步骤 4

华丽变身的芹菜叶凉拌海参就可以上餐桌了

芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)的小贴士

芹菜叶略烫一下即可捞出，以免破坏营养价值

菜谱创建时间：2018-05-24 09:12:03