八个月以上辅食补钙海苔碎

作者： 臭淼麻麻很努力

平时总是给宝宝食补，我就可以骄傲的说我家宝宝从来不缺微量元素，乜没有吃过任何补钙补锌补铁的药

用料

• 紫菜 30g
• 熟芝麻 家用小勺一勺
• 芝麻油 适量
• 盐 少许

八个月以上辅食补钙海苔碎的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备食材：紫菜，熟芝麻，芝麻油，盐

步骤 2

2⃣️用料理机把紫菜打碎

步骤 3

3⃣️紫菜芝麻加芝麻油和少许盐搅拌均匀，一周内不加盐，锅内预热，放入锅中翻炒一两分钟，炒脆即可

步骤 4

成品做好啦，可以给宝宝扮饭里吃，干吃乜可以哟，吃不完冷藏起来三天内吃完😊

八个月以上辅食补钙海苔碎的小贴士

一周之内不加盐，一周以上适量加盐，平时给宝宝干吃，拌饭，粥和面条，饭团都可以哟，提味很好吃吖😋而且还补钙，比孕婴店里有添加剂的安全好多呢

菜谱创建时间：2018-05-23 18:05:29