准备好食材
准备好食材。
红萝卜Cha叉成丝,放5克盐后放置一会儿让它出水。(大约20分钟)
用碎莱机切碎
挤出红萝卜里的水份,一定要挤干水份
装入,盘中待用。
玉米粒放入锅中炒至没有水分。这里我用的是熟的玉米粒,只是炒干水分。如果用生的玉米粒话要炒熟在备用。
鸡蛋打散后,加入40克的凉开水,这样炒出来的鸡蛋比较嫩。(一个鸡蛋大约加10克的水)鸡蛋一边炒一边用铲子倒碎,切记鸡蛋不要用碎菜机打碎。那样吃起来没有质感。
姜切成末,葱切成葱花。
把所有三种食材放入盆中。上面放上葱花和生姜末,在姜末上放入花椒粉、十三香,鸡精。(切记这一步不要放盐,不然会吐水)
油烧热后浇在生姜和花椒粉上
拌匀后待用。
在饺子包之前放入食盐,只给馅料的三分之一放入适量的盐.包完再放。意思是这盆馅料分三次放入食盐,这样的话不容易吐水。
和面的时候放一点盐,出来的饺子不容易粘。
面团切成条状。
切成均匀的面块
放入适量的馅
包好成型的饺子。
我是当天不吃的,所以包好后放入冰箱冷冻成型后,再放入保鲜袋保存。
素饺子,容易煮,因为食材都是熟的,只是需要煮饺子皮就好,所以一般两开就可以了。