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少油沙拉酱(金枪鱼搭档)的做法

少油沙拉酱(金枪鱼搭档)

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作者: 管蓉菲
管蓉菲
吃金枪鱼怎能少了沙拉酱。 偶尔出去吃寿司🍣,都会点金枪鱼寿司,有的店家会放沙拉酱搅拌了做,有的直接不加沙拉酱放寿司上,就一点咸味😂。 自己做,好吃实惠还无添加剂。 特别适合减脂瘦身期间的饮食搭配。

用料

少油沙拉酱(金枪鱼搭档)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄+糖+其它所有材料,搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煤气灶开最小火,不停搅拌,收汁变稠。我炒了3-4分钟就好了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

状态,酱可以挂在勺子上。切记,不要炒时间太长,会油水分离。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水浸金枪鱼+沙拉酱,搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盒冷冻,可以保存很久。要吃时候,提前拿出来解冻后,冷藏保存。

菜谱创建时间:2018-05-16 09:37:54
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