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桂圆莲子粥的做法

桂圆莲子粥

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作者: Echo0305
Echo0305

用料

桂圆莲子粥的做法步骤

步骤 1

做法:莲子用水泡10分钟,然后加白糖熬20分钟左右,把桂圆剥皮后加入继续熬3-5分钟,开锅即可。

桂圆莲子粥的小贴士

功效:增进记忆:实验研究发现,桂圆莲子粥对全身有补益,另外对脑细胞也特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

菜谱创建时间:2018-05-08 00:30:47
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