将茄子切成3cm的段,从中间一开为二,去掉边角把形状修好后,在茄子的表面用花刀切出凹槽(45度角),为之后酿虾胶做准备;
把虾仁吸干水分,用刀拍成泥再稍微切一下,加少许姜蓉、盐、胡椒粉、蛋清、生粉打上劲,把切好的茄子拍少许生粉,然后将虾胶酿入
热锅冷油烧至7成熟,倒入茄子炸至金黄色捞出(大约40秒钟左右就可以),用开水迅速焯水去除多余的油;
把葱蒜姜切成很细的茸状备用,同时将三种颜色灯笼椒切成小粒备用
锅内倒入少许油放入葱姜蒜茸炒香后烹入少许料酒,下黄豆酱翻炒后加入适量的水,加生抽、耗油、糖调味,咸淡口味自己调整;
倒入茄子,中火烧约5分钟让它入味后拣出,放入三色椒粒和水淀粉收汁,然后按照个人喜好装盘
这是一道非常快手的家常菜,装饰用的是三色堇,某宝上可以买到哦,可以食用。