杏仁黑芝麻酪

作者： 小猪的蔬食magic

杏仁属白色，有补肺气的功效，黑芝麻属黑色，有补肾黑发的功效，两者结合在一起营养价值很高，作为饭后甜点和早餐都很不错！

用料

• 杏仁 30克
• 糯米 25克
• 黑芝麻 20g
• 糖 适量
• 水 250ml
• #顶部装饰
• 蔓越莓干
• 椰子脆片
• 枸杞

杏仁黑芝麻酪的做法步骤

步骤 1

（将杏仁和糯米提前发泡一夜）

步骤 2

将杏仁去皮后和其他材料全部加入料理机打碎

步骤 3

然后过滤掉渣，滤网要够细，也可以用纱布

步骤 4

在锅里边煮边搅拌以免糊锅，直到冒泡沸腾即可

杏仁黑芝麻酪的小贴士

注意要一直搅拌，不然糊锅

菜谱创建时间：2018-05-05 11:40:04