营养美味——什锦菠萝饭

作者： 小狮子悠悠嗳斯

小朋友对酸酸甜甜的菜品一向没有抵抗力，之前在泰国几乎餐餐都会点到菠萝饭，这次一时兴起，在家和小朋友亲子互动，DIY菠萝饭

用料

• 菠萝 1个
• 豌豆玉米胡萝卜丁 100克
• 米饭 1大碗
• 鸡蛋 2个
• 牛肉粒 50克
• 葡萄干 少量
• 菠萝丁 少量
• 火腿肠 2根

营养美味——什锦菠萝饭的做法步骤

步骤 1

选用整颗菠萝（口感的关系，这次用了凤梨，比菠萝更清甜，成本也是杠杠滴🤣）

步骤 2

从菠萝约1/5处切开 用小刀划开菠萝肉，小心取出

步骤 3

豌豆玉米胡萝卜丁汆水备用 鸡蛋打散炒熟备用 火腿肠切丁备用

步骤 4

牛肉粒炒熟 盛出 饭入锅翻炒，加入所有备用菜品，翻炒均匀 加入菠萝丁 加少许盐和鸡精 加入少许葡萄干 翻炒均匀即可出锅

菜谱创建时间：2018-05-01 20:27:55