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减脂芝士蔬菜烘蛋
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作者:
奈落黄泉
早餐来一个烘蛋,营养丰富又美味
用料
鸡蛋
2个
芝士
1片
盐
少量
洋葱
适量
蘑菇
适量
胡萝卜
适量
菠菜
适量
香葱
适量
减脂芝士蔬菜烘蛋的做法步骤
步骤 1
1.蔬菜香葱切碎后和鸡蛋搅拌均匀,放入适量盐。 2.在上层撒上芝士。 3.烤箱预热,200度30分钟左右,为固体即可食用。
步骤 2
健康有活力
减脂芝士蔬菜烘蛋的小贴士
芝士不要太多哦,尽量选择低脂芝士。
菜谱创建时间:2018-04-24 09:46:22
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