五花肉切块 冷水入锅煮开 把焯出来的浮沫冲洗干净 然后把肉沥干备用
锅内倒入少量油 放入冰糖(没有也可用白糖代替)加热至糖化开变棕黄色后立刻倒入备好的五花肉 迅速翻炒到表面上色
放入葱蒜(茴香桂皮香叶)炒出香味 加老抽生抽料酒和醋 然后加满开水 开水 开水!(用压力锅的话一般的水量就可以了)
普通炖锅约一小时 压力锅三十分钟 最后看水量剩多少 多的话大火迅速收汁就好啦 期间可以尝下味道 觉得不够甜或咸分别加糖和盐(最后收汁注意给肉翻翻身 让汤汁包裹均匀)
1. 白糖可以替代冰糖 但是出来颜色就没有那么亮 味道不会差很多 2. 等糖变色的时候一定要注意观察 时间太短/糖的颜色太浅肉就不会上色 时间太长/糖的颜色太深肉就会发苦 3. 加水的时候一定要用开水!不然最后肉的质感会变硬