酱烤花菜

作者： 海燕的窝

变着花样吃蔬菜......

用料

• 花菜 500克
• 鸡蛋 2个
• 面粉 150克
• 玉米淀粉 50克
• 盐 适量
• 五香粉 少许
• 植物油 适量
• 番茄酱 2大勺

酱烤花菜的做法步骤

步骤 1

菜花洗净掰成大朵，焯水备用

步骤 2

控水后加入盐，五香粉，植物油混合均匀

步骤 3

鸡蛋打散，放入花菜裹满蛋液

步骤 4

再放入面粉，淀粉，盐的混合粉中裹匀

步骤 5

再裹满番茄酱

步骤 6

放烤盘中，入预热好的烤箱200度20分即可

步骤 7

出炉在表面研磨黑胡椒碎和盐

步骤 8

酸甜可口，很美味

步骤 9

也可以把番茄酱换烧烤酱来烤，风味不同

菜谱创建时间：2018-04-22 13:50:36